SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zmienić

  • [...] takie jajca wyszły, że dla równowagi muszę jednak zaniechać tych planów, No co począć, niech i tak będzie. Mógłbyś się dogadać z fansem że dla równowagi on by zmądrzał ale jakoś tego nie widzę... Zgadza się, taka sama szansa jak na to, że ruski czołg schudnie :-)) Ps. Miałem pisać że może kiedyś zaliczy minimum przyzwoitości, czyli przysiad z [...]

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-16 20:40:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] takie jajca wyszły, że dla równowagi muszę jednak zaniechać tych planów, No co począć, niech i tak będzie. Mógłbyś się dogadać z fansem że dla równowagi on by zmądrzał ale jakoś tego nie widzę... Zgadza się, taka sama szansa jak na to, że ruski czołg schudnie :-)) Ps. Miałem pisać że może kiedyś zaliczy minimum przyzwoitości, czyli przysiad z [...]

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-16 20:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie przystosowuje, niż staram zmienić rzeczywistość. Może to niezbyt chlubne, mało ambitne i w ogóle do kitu podejście... ale przynajmniej łatwiej nad tym zapanować, niż brać odpowiedzialność za wszystko, co się oswaja i wzrusza z podstaw... Taka mnie naszła refleksja... ale jak Paawo juz dziennik nie potrzebny, to może sie nie pogniewa}:-(

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-20 21:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu12 / MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cos tam jest miesnie moga robic złudzenie, ogolnie wyglada dla mnie ok tym razem, tylko zdjecia tez nie sa nigdy w 100% obiektywne kat i swiatlo duzo moga zmienic, reasumujac teraz nic nie widze, ale miej to na uwadze i jak bedziesz u lekarza to popros o sprawdzenie zebys mial 100% pewnosc:) Zmieniony przez - Konik86 w dniu 2011-05-05 18:22:00

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 15310 Data: 2011-05-05 18:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guy Grundy - Wywiad

    Post
    Doping

    [...] zajmowałem tylko 2 lokaty właśnie z synthol. Wtedy po dwóch porażkach bo tak trzeba określić drugie lokaty byłem zdruzgotany. Po każdym z finałów płakałem w pokoju hotelowym jak dzieciak. Wiedziałem jednak że zasłużyłem że zbieram teraz owoce mojego postępowania. Mężczyznę poznaje się po tym że potrafi przyznać się do popełnionych błędów. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8953 Data: 2006-10-19 17:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie pozbyc nadwagi??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja znalazlem ten trning jakis czas temu w necie. korzystam z niego juz tydzine. i nei wiem czy zaczynac a6w??? PŁASKI WYRZEŹBIONY BRZUCH!!! WSTĘP: W nowoczesnych społeczeństwach wyobrażenie człowieka sukcesu łączy się zawsze ze szczupłą sylwetką. Przyjemnie zatem byłoby mieć ładne i sprężyste ciało, prowadzić aktywny, zdrowy styl życia i odnosić [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2005-08-10 18:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj, Odpowiadając na Twoje pytanie dotyczące antydepresantów, wejście na testosteron pomimo SSRI może mieć zarówno pozytywne, jak i negatywne skutki na Twoje zdrowie i samopoczucie. Z jednej strony, testosteron enanthate jest jednym z najpopularniejszych i najskuteczniejszych sterydów anabolicznych, który może pomóc Ci zbudować masę mięśniową, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2023-12-24 21:33:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy Koksu u Kuby Wojewódzkiego.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] , zarabialem za granica mniej niz w POlsce ale siedzialem za granica z innych powodow niz prawdziwy POlaczek, ktory chce sie dorobic, kupic w polsce 20letnie bwm i sie wozic jaki to nie jest, sorry nie moja bajka. Piszesz, że ludzie studiują i nie mają roboty. Studia w Polsce to marketing, źródło dochodów dla uczelni. Ludzie studiują socjologię, [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 23:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy Koksu u Kuby Wojewódzkiego.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] czy porownywanie tych sytuacji, bo wiadomo, ze sa z innej bajki, ale raczej o wskazanie, ze ciagle zaslanianie sie przeszloscia sprawia, ze nie osiagamy tego, co osiagnac, jako 40-milionowy kraj powinnismy, a inni jakos potrafia. Przyjezdza do nas nikomu nieznany facet z teczką i wchodzi do drugiej tury wyborow prezydenckich z Walesa - [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 18:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy Koksu u Kuby Wojewódzkiego.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Do Polski dotarła jako taka cywilizacja w 89 roku. Jednak dopiero po wejściu do UE zaczęły się inwestycje, gdyby nie te pieniądze nadal byłoby u nas jak na Ukrainie (poza tamtejszymi oligarchami i innymi bandytami). Niestety płacimy za te setki lat kiedy byliśmy gwałceni przez wszystkich (poza dwudziestoleciem międzywojennym) i nie da się [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 19:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT DO TESTóW DO KONKURSU

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zawodnik który ma 58 lat. Jego uzyskane rekordy są imponujące i pomimo swojego wieku często bierze udział w zawodach a jego uzyskane wyniki w konkurencjach są równie dobre jak jego o 25 lat młodszych kolegów. Ciekawy jestem czy Pudzianowski będzie w stanie dotrzymać mu kroku i będzie czynnie brał udział w zawodach do 58 roku życia. [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-30 13:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Satja .

    Post
    Ladies SFD

    [...] na oko - i ostatnio mam ciągi słodyczowe szczególnie w czasie stresów. Siedze dzis troche podłamana już i myśle aby zmienić strategie (tą w głowie ) bo wy mi dobrze radzicie , o dziwo nie dostałam ochrzanu za ilość aerobów;-D. Co wy na to żebym robiła interwały?. I martwią mnie te ciagi do słodkiego które o dziwo wcale mi nie smakuje jak zjem .

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5442 Data: 2012-08-12 22:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Satja .

    Post
    Ladies SFD

    [...] i cykne foty to się okaże. Dieta trzymana - chociaż zdarzyły się 2 chwile słabości #-P Biegam mniej ze względu na to kolano - jestem teraz w trakcie tej rehabilitacji ale jakoś widze to w czarnych barwach . Sama też się troche turlam w domu po dywanie i robie ćw korekcyjne. Chciałabym też w końcu zmienić plan treningów bo ciągle robię ten sam [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5442 Data: 2012-10-09 17:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonsultuj technikę ćwiczeń

    Post
    Strength & Endurance

    [...] usztywnić odcinek piersiowy. Mobilności nie masz dobrej, także ciężko byłoby zmienić dół z treningu na trening. Pięty Ci się chyba nie odrywają, więc jest w miarę ok, nawet jak kolana lecą tak bardzo do przodu. Żeby to zniwelować możesz pchać kolana/nogi trochę mocniej na boki, żeby zrobić miejsce dla tyłka i nie wypychać nóg tak mocno do [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 10:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • feno z tego co sie orientuje to jest generic medecine , wiedz nawet jesli chindusy nie tryzmaja standartow jak niektorzy twierdza to mzoe byc deko zanizone sterzenie ale napewno jest tam to co powinno . Te srodki chwala ludzie bardziej jak alphe , wiedz albo antypimpujesz albo moze czas zmienic sport

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-08 13:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Roberta i Michala (revenge)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Zastanawia mnie tylko co trzeba mieć w głowie by zmienić imię i nazwisko na fikcyjną postać z filmu... Tony hehe dobre sobie, tak jak pisze Michał to się nadaje do leczenia, dobry psychiatra wskazany, no i jeszcze te paranoje, że go Michał i bóg wie kto jeszcze śledzi co najmniej grupa zbrojna to jakaś czy o co chodzi ...? Poruszając jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 11:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak to można trening sikowy zmienić na kolarstwo , przecież to wariactwo %-) Robiłeś badania hormonów ? Badań nie robiłem teraz. Jak ćwiczyłem to co jakiś czas się zdarzyło. Generalnie zależy mi głównie na libido i chcę się wspomóc dostępnymi suplementami. No można, można. Wkręciłem się na maxa i tak już zostało. Na początku masa mięśniowa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2017-10-22 20:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalny porządek

    Post
    Ladies SFD

    Hej, wydaje mi się, że jak jesteś zalogowana to Twoje tematy są zawsze pogrubione i inni tego nie widzą, a sama chyba nie możesz zmienić tytułu, najwyżej poprosić o to moderatorki. Trzymam kciuki i pozdrawiam =)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2013-02-16 19:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwy wycofam swoje uczestnictwo w konkursie i przejdę po prostu na zwykły trening ogólnorozwojowy. Od tego tygodnia, we wtorek powrót na siłownię. Miska ma być czysta jak najbardziej, jednak chciałabym otrzymać jakieś wskazówki co do treningu, czy go trochę zmienić, czy nadal trzymać się mojego wyjściowego planu A i B. Aha no i melduję, [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 23:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomagałem Olince w ostatnich miesiącach. Zacznę od tego, że Olinka bardzo stara się zmienić swoją sylwetkę i poprawić stan zdrowia. Także uwagi w stylu: "Po co te napinki, jak tam nie ma co napinać?" są moim zdaniem zbyt ostre i niekoniecznie na miejscu. Jednocześnie jest osobą bardzo ambitną, a co za tym idzie stara się jednocześnie uzyskać [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 09:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)